Ne este dificil să ne imaginăm o viață modernă fără o sticlă de bere sau pahar de vin la cină. Producătorii moderni ne oferă o selecție mare de diferite tipuri de băuturi alcoolice. Și de multe ori nici nu ne gândim la daunele aduse sănătății noastre. Cu toate acestea, putem reduce efectul dăunător al alcoolului, învățând să alegem băuturile permanente potrivite care sunt mai puțin dăunătoare pentru noi. Să încercăm să aflăm care alcool este mai puțin dăunător pentru ficat.
Băuturi puternice și modernitate
Nu toată lumea știe că alcoolul nu poate fi distins doar de specii, ci și de daunele cauzate de ficatul nostru și de corpul în ansamblu. Mulți sunt interesați de alcoolul este mai puțin dăunător pentru ficat. După ultimii ani, popularitatea creșterii mai puternice a crescut cu 10%, ceea ce duce la un nivel crescut de boală în populație și reduce nivelul de viață.
Pentru a aborda serios problema sărbătorii și a selecției potrivite de alcool, puteți reduce semnificativ pagubele pe care le este corpul nostru. Dacă alegem cel mai sigur alcool pentru noi înșine și doza sa, ne vom proteja. Oamenii de știință susțin că cele mai mici doze de alcool sunt otravă pentru corpul nostru, pe care organele noastre le distrug irevocabil.
O mică statistică
Femeile care consumă băuturi alcoolice trăiesc în medie cu 10% mai puțin decât bărbații tetotali și băuturi - 15%. Desigur, nu fiecare dintre noi poate stăpâni băuturi puternice. Deci trebuie să știm care este mai puțin dăunător.
Cu toții am auzit că un pahar de vin roșu poate beneficia de corpul nostru ca pahar de vodcă în fiecare zi înainte ca mâncarea să contribuie la digestie. O astfel de teorie a fost introdusă de Hipocrates, care a promovat activ vinul roșu pentru multe boli pentru pacienții săi.
Oricât de plăcută consumul de alcool, iar utilizarea dvs. obișnuită colectează o cantitate mare de toxine dăunătoare în corpul nostru.
Băuturi puternice și societate modernă
Vă întrebați adesea care alcool este mai puțin dăunător pentru ficat? În societatea modernă, de multe ori au început să bea alcool pentru a se relaxa și a ameliora stresul. Sărbătorile, sărbătorile companiei, zilele de naștere și alte evenimente nu se mai întâmplă fără ele.
40% dintre rușii au examinat adoră să bea unul sau doi pahare sau o sticlă de bere la cină pentru a urmări fotbalul. Cu toate acestea, există o serie de cetățeni care se tem de sănătatea lor și folosesc rar băuturi alcoolice sau nu bea deloc. Ei nu sunt interesați de alcoolul este cel mai dăunător pentru ficat, deoarece oamenii în general o fac fără ei.
Dacă doriți să evitați un impact negativ asupra sănătății dvs. alcoolice, trebuie să știți ce băutură și în ce doze sunt mai puțin periculoase. Deci încercăm să aflăm care alcool este mai puțin dăunător pentru ficat?
Cum afectează alcoolul și ce organe suferă?
Știm cu toții că ficatul și alcoolul sunt legate inextricabil, dar mulți nu au idee care părți ale corpului nostru suferă și de băuturi alcoolice:
- Prima lovitură preia sistemul nervos. După ce am băut un pahar de spumă sau vin, distrugem 8.000 de celule nervoase în același timp.
- Inima ia următoarele. Presiunea crește din alcool încărcarea mușchiului cardiac și crește bătăile inimii.
- Sub influența alcoolului, globulele roșii încep să lipite în sângele nostru și să formeze cheag care sunt cauza atacurilor de cord și a liniilor la om.
- „Suferința” ficatului nostru prin alcool este greu de supraestimat. Este filtrul care ne curăță corpul produselor de descompunere a alcoolului etilic. În cazul atacurilor lungi, alcoolul provoacă ciroză.
Criterii pentru alcool mai puțin dăunător
Parametrul principal:
- Nivelul de calitate al băuturii.
- Procentul de etanol.
- Gustă aditivi.
- Cât de repede este.
Răspunsul la întrebarea care alcoolul este mai puțin dăunător pentru ficat este clar - toată lumea. Ficatul este un fel de filtru al corpului uman care a fost dezvoltat pentru a elimina toxinele și substanțele dăunătoare care se încadrează. Acesta este singurul organ uman care este capabil să vindece până la 10% din masa sa în sine.
Este uimitor faptul că o concentrație mare de toxine este păstrată în ficat, în timp ce nu există daune speciale pentru oameni. Oamenii de știință au descoperit că are posibilitatea ca bolile să extindă ceea ce este un fel de semnal despre problemă. O persoană simte presiunea în cavitatea și disconfortul abdominal, poate exista și amărăciune în gură și în arsuri la stomac.
Ce altceva este interesant, nu au existat receptori ai durerii în ficatul unei persoane care a complicat diagnosticul precoce al bolilor, deoarece de multe ori o persoană nu suspectează simptomele lor în organism. Ficatul și alcoolul sunt cei mai răi dușmani, deoarece toxinele alcoolice își distrug celulele.
Diferențe de alcool scump și ieftin
Aproape toți credem că prețul nu joacă un rol major, iar alcoolul influențează și organismul. Aici greșim. Desigur, ambele opțiuni sunt dăunătoare, dar dăunăția lor este diferită. Cu cât este mai mic prețul sticlei, cu atât mai ieftin a fost utilizat materiile prime la producția de alcool. Nu căutați o opțiune economică în cadrul tipurilor de alcool ieftine, vodka slabă sau coniac sunt aceleași pentru organism, în deteriorare.
Etanol și numărul său
Cele mai dăunătoare componente din întreaga compoziție a alcoolului sunt, fără îndoială, etanol. Mare care pătrunde în corp, se transformă în acetaldehidă, care la rândul său provoacă otrăvire severă. În orice caz, otrăvirea are loc, indiferent dacă este utilizată în mod regulat sau este disponibilă. Cu cât este mai mare gradul de alcool în băutură, cu atât efectul său dăunător asupra organismului. Este important să înțelegem că cantitatea de oameni beți afectează în mod direct și dăunătorii.
Gustă aditivi
Pe lângă etanol, alcoolul conține adesea diferite tipuri de aditivi, cum ar fi:
- Arome.
- Zahăr.
- Coloranți alimentari.
- Fiinţă.
Toate aceste componente oferă băuturi alcoolice anumite arome și culori. Dacă doriți să reduceți daunele pentru sănătate, alegeți băuturi cu componente naturale, în niciun caz cu sintetice. Cea mai populară componentă pentru alcool este zahărul. Conținutul său mare se găsește în șampanie, bububilitate, cocktail -uri și băuturi energetice. O doză atât de mare este foarte periculoasă pentru ficat și pancreas.
Nu -BEER ALCOHOLIC
Oamenii cred adesea că -berea alcoolică nu dăunează sănătății noastre, deoarece nu conțin alcool. O astfel de opinie nu poate fi considerată adevărată, deoarece există alcool chiar și cu o băutură non -alcoolică - 0,5%. În timpul pregătirii berii non -alcoolice, producătorii folosesc o drojdie specială care previne fermentația. Pentru a îndepărta alcoolul din băutură, sunt utilizate două metode - termice și membranei.
Evaluarea dăunătoare a băuturilor alcoolice
Să încercăm să răspundem la întrebarea care alcoolul este mai puțin dăunător pentru ficat și ce este cel mai frumos. Dacă evaluați o vătămare a alcoolicilor și a alcoolului, se pare că:
- Băuturi alcoolice energetice. Foarte popular cu tânăra generație și oamenii care rulează un stil de viață pe timp de noapte. În 2017, au fost efectuate studii în Canada, care au arătat că sunt alcool și diverse economii de energie din magazine care reprezintă cel mai mare pericol pentru organism. Utilizarea acestui alcool duce la un pericol traumatic crescut, o mare probabilitate de sinucidere și convulsii puternice de agresiune cauzală. Potrivit oamenilor de știință, vinovatul este cofeina. Prin această substanță, acestea fac parte din băuturile care influențează corpul și sănătatea mintală în mod dezavantaj. Un elegic alcoolic se relaxează și are un efect calmant asupra sistemului nervos. O persoană este beat și nu observă acest lucru, motiv pentru care ea nu dă un raport asupra acțiunilor sale care par corecte și potrivite pentru el. Utilizarea sistematică a inginerilor de forță duce la probleme cu memoria, amețelile frecvente și leșinarea. Prin urmare, ocupați primul loc în clasamentul celor mai periculoase băuturi alcoolice.
- Al doilea loc onorabil este ocupat de multe cocktail -uri în baruri și cluburi de noapte. Cu toții știm aceste băuturi frumoase, colorate, mirositoare delicioase, dar nu toată lumea știe ce daune fac corpului. Există o întreagă armată de cocktail -uri delicioase. În fiecare zi, oamenii folosesc un număr mare de astfel de cocktail -uri în discoteci și baruri. Cel mai mare pericol provine din compoziția unor astfel de băuturi. La urma urmei, multe ingrediente diferite care le conțin, cum ar fi lichioruri, sucuri și sifon, creează un amestec exploziv pentru ficatul nostru. O astfel de compoziție este absorbită foarte repede în sânge, prin care glicemia crește puternic și provoacă otrăvire puternică. Întreaga lovitură ia ficatul și lucrează la limita abilităților sale, care este eliminat din etanol.
- Locul al treilea este ocupat de șampanie și vinuri spumante care sunt venerate de multe femei. Și nu vorbim despre un pahar de șampanie de bună calitate. Această doză nu ne va dăuna corpului, ci pur și simplu să ne relaxăm sistemul nervos. Aceste băuturi sunt periculoase în compoziția lor cu zahărul, ceea ce este arătat în cantități mari. Șampania care intră în tractul intestinului stomacal începe să elibereze activ dioxid de carbon în cantități mari. Din acest motiv, multe astfel de băuturi alcoolice sunt strict contraindicate, deoarece poate provoca otrăvire severă.
- Berea poate fi o băutură incredibil de populară, iubită de mulți bărbați și femei. Dar în spatele acestei popularitate există o mare probabilitate de dependență și chiar alcoolism. Partea principală a bețivului și -a început drumul cu dependența de bere. O doză mare de fitoestrogeni este un pericol pentru bere. Sunt principala sursă pentru hormoni feminini, astfel încât stomacul și sânii cresc adesea printre iubitorii de bere, iar greutatea totală crește brusc. Potrivit narcologilor, alcoolismul de bere a fost cel mai popular în diagnostic, iar zona de concon de risc este cea mai populară în cele mai populare din ultimii ani. Există o opinie că daunele aduse berii depind de marca producătorului sau de prețul. Experții spun că un nr solid. Nu există nicio diferență bună care prețul și cine a publicat berea, daunele sunt aceleași și consecințele.
- Această băutură este preferată de persoanele cu o boală financiară bună. Cognac este regele băuturilor și, potrivit experților, mai puțin dăunător în forma sa pură, fără aditivi. Ficatul se poate descurca mai rapid și mai ușor, fără a se transforma într -un regim de urgență. Pentru a face acest lucru, putem adăuga că coniac de înaltă calitate este chiar util în orice fel. Oprește virusurile patogene și restabilește creșterea tensiunii arteriale. Oamenii de știință au stabilit o doză sigură și inofensivă de coniac - 50 de grame timp de 24 de ore.
- Alcool. Acest alcool este cel mai sigur și inofensiv pentru ficat. Nu există dioxid de carbon în compoziția sa și le beau în doze mici. Un dezavantaj puternic al acestui alcool este un conținut ridicat de zahăr. Acesta este motivul pentru care sunt contraindicate în rândul diabeticii și a persoanelor cu o greutate corporală mare.
- Vina. Dacă consumi vinul în mod competent, acesta poate fi denumit medicament. Dar este vorba doar despre soiuri de înaltă calitate și naturale. Fermentarea naturală a strugurilor creează o conexiune ideală care are un efect bun asupra sângelui nostru.
- Toți experții, inclusiv narcologii, spun în unanimitate că vodka este cel mai sigur alcool pentru oameni. Dar nu putem vorbi despre avantaje sau o influență bună. Potrivit experților, utilizarea minimă a vodka cu o calitate înaltă este terenul de mijloc.
Așa că am examinat care alcool este cel mai puțin dăunător pentru ficat și cât de repede afectează corpul și mintea.
Viteza băuturilor alcoolice
Dacă luăm în considerare ce alcool și cum funcționează pe corp, puteți crea o astfel de listă:
- Lipsă, coniac și vodka.
- Vin și alcool.
- Bere și cocktail -uri.
Cu cât este mai mare nivelul de alcool în băutură, cu atât va afecta mai repede organismul și va avea loc otrăvirea. O persoană care a băut câteva pahare de vodka privează mult mai repede decât de vin sau șampanie. Prin urmare, medicii recomandă să fie preferați alcoolului puternic, apoi se folosește mai puțin, ceea ce permite consumul de băut pentru a vă controla.
Diplomă
Puteți trage concluzii cu privire la vătămarea băuturilor puternice pentru corp și să decideți care alcool este mai dăunător pentru ficat. Cele mai periculoase sunt energia alcoolică și cocktail -urile cu o listă impresionantă de ingrediente în compoziția lor. Exact aceste băuturi ar trebui abandonate categoric.
În acest an, se pregătește o lege privind interzicerea eliberării băuturilor energetice. După adoptarea sa, Rusia va intra în uniunea țărilor în care producția lor este interzisă. Medicii recomandă alegerea întotdeauna a alcoolului de cea mai înaltă calitate pentru vacanța lor, preferă băuturile pure și cu un conținut mic de zahăr.
De asemenea, merită să aveți grijă de un starter bun care protejează corpul și ficatul. Ce să alegi, vin, vodka sau coniac este o preferință individuală pentru fiecare dintre noi. Cel mai important este că doza de băutură ar trebui să fie cea mai mică, doar în acest caz nu vă poate dăuna corpului. În articol a fost examinat că este mai puțin dăunător pentru ficat și apoi trageți concluziile corespunzătoare în sine.